Gymnastik

Unsere Gymnastik findet in der Schulturnhalle statt

Fitness-Gymnastik

Wir bieten ein abwechslungsreiches Programm das nie langweilig wird - mit dem Ziel die Körpermitte zu stärken, die gesamte Muskulatur zu trainieren und die Figur in Form zu bringen. Wenn du Spaß an Bewegung mit Musik hast bist du bei uns genau richtig. Also .... auf gehts.

Dienstags, 19.00 - 20.00 Uhr, Kontakt: Susanne Janik


Ski-Gymnastik für den Winter

Ziel ist die Verbesserung der Kondition, Beweglichkeit und Koordination, sowie die Kräftigung der gesamten Muskulatur. Zum Einsatz kommen dabei Elemente der klassischen Aerobic, Latin Aerobic, TAI-BO, etc. verbunden mit Rückentraining und Stretching.

Oktober - März Mittwochs, 18.30 - 19.30 Uhr, Kontakt: Norbert Steven


Kinderturnen

Kinderturnen - 4-7 Jahre - Montag 16:00-16:45 Uhr

Ute Zimmermann und Silke Roscher

Eltern-Kindturnen - 2-4 Jahre - Dienstag 16:00 -16:45 Uhr

Karo Oberleiter (09151) 8149774